トマトで美容ー♡

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トマトで美容ー♡

最近のRUCCAFE[みんな:08](とはRUCCAスタッフが手作りするランチのことです[みんな:01])
そしてその献立がこちらでしたー[みんな:02][みんな:03]

 

鶏肉を使ったボルシチ風♡
彩りサラダ♡

トマトは美容にとってもいいんですよねー(≧∇≦)
ご存知の方もいらっしゃるとおもいますが[みんな:04]
ではみんな復習しましょー!

トマトの赤い色素「リコピン」には、様々な生活習慣病の原因となる活性酸素を消去するはたらき=「抗酸化作用」があります。これは雑誌などではではサビ防止と言われて美容には忘れてはならない存在ですねドキドキ

女性は特にトマトを食べてお肌の老化を防止して、平子理沙さんのようなプルプルな肌を手にいれましょー[みんな:05][みんな:06][みんな:07]

 

それでは杉田でしたー[みんな:09][みんな:10]

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